A amamentação é um dos momentos mais especiais entre mãe e bebê, mas também pode trazer muitas dúvidas. Uma das perguntas mais comuns entre as mães é: “Será que meu bebê está mamando o suficiente?” Diferente da mamadeira, onde é possível medir exatamente a quantidade de leite ingerida, o peito não tem marcações de volume, o que pode gerar insegurança. Mas existem alguns sinais claros que ajudam a entender se a amamentação está indo bem. Vamos falar sobre eles!
Sinais de que seu bebê está mamando o suficiente
1. Fraldas molhadas e sujas
Um dos sinais mais confiáveis de que seu bebê está recebendo leite suficiente é a quantidade de fraldas molhadas e sujas ao longo do dia. Em média, bebês que mamam exclusivamente no peito devem ter:
Pelo menos 6 fraldas de xixi bem molhadas por dia a partir do quinto dia de vida.
Cocô frequente nos primeiros meses (podendo variar de várias vezes ao dia até uma vez a cada alguns dias, após o primeiro mês).
2. Satisfação após as mamadas
Um bebê bem alimentado costuma soltar o peito espontaneamente e parecer bem relaxado após mamar. Se ele fica tranquilo e satisfeito, é um bom sinal de que recebeu a quantidade necessária de leite. Algumas vezes pode acontecer do bebê mostrar sinais que quer mamar novamente, ofereça o outro seio, e fique tranquila, isso faz parte do auto-aprendizado da saciedade do bebê.
3. Sucção eficaz
Durante a mamada, é possível observar o bebê engolindo leite. Ele deve ter uma pega co sucção profunda e eficiente, sem estalos ou dor para a mãe. Observe, e se houver dificuldades, um profissional de amamentação pode ajudar.
4. Ganho de peso adequado
O peso do bebê é um dos principais indicadores do bom andamento da amamentação. Nos primeiros dias de vida, é normal haver uma pequena perda de peso, mas em até duas semanas ele deve recuperar o peso do nascimento. Depois disso, espera-se um ganho contínuo (mínimo 20 grama/dia) ou conforme orientação do Pediatra.
5. Desenvolvimento e energia
Bebês bem nutridos são ativos, alertas e têm bom desenvolvimento motor e cognitivo. Claro, cada bebê tem seu ritmo, mas a disposição e o crescimento são bons sinais de que a nutrição está adequada.
Mas e se meu bebê estiver mamando pouco?
Se o seu bebê não apresenta os sinais de que o bebê não está mamando o suficiente, algumas estratégias podem ajudar:
- Certifique-se de que ele está fazendo uma boa pega.
- Ofereça as duas mamas sempre que ele demonstrar interesse, sem restrição de tempo.
- Evite bicos artificiais (chupetas e mamadeiras), eles interferem na livre demanda e eficiência de sucção do bebê.
- Estimule a produção de leite com técnicas como ordenhas e o Power Pump (falamos sobre isso no conteúdo anterior!).
- Sempre que houver dúvidas ou dificuldades, procure o apoio de um profissional especializado.
- Não se esqueça de experimentar os suplementos da Mais Leite, eles são um ótimo suporte para aumentar a produção de leite (https://www.maisleitematerno.com.br/kits-que-compensam/kit-blend-e-gotas-mais-leite)!
A amamentação é um processo de aprendizado para mãe e bebê, e com informação e apoio, tudo fica mais tranquilo!